- Aujla, Rupy
Ganzheitlich gesund mit High Protein
- Über 100 geniale Rezepte & die besten Eiweiß-Hacks für jeden Bedarf - Antientzündlich, optimal für Herz, Gehirn und Darm - Der Sunday Times Bestseller
- Gebunden,
- Südwest
- (2026)
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Eiweiße - die Alleskönner für unseren Körper
Proteine sind essenzielle Bausteine des Lebens: Sie sind wichtig für Knochenstärke, Muskelaufbau und Langlebigkeit, sie unterstützen die Darmgesundheit und damit die Fähigkeit, klar zu denken und besser zu schlafen, und sie verringern Entzündungen im Körper.
Der Allgemeinarzt, UK-Bestseller-Autor und Betreiber des millionenfach gehörten Podcasts "The Doctor's Kitchen" Dr. Rupy weiß, dass der einfache Akt, täglich gesund zu essen, die wir ...
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DETAILS
- Ganzheitlich gesund mit High Protein
- Über 100 geniale Rezepte & die besten Eiweiß-Hacks für jeden Bedarf - Antientzündlich, optimal für Herz, Gehirn und Darm - Der Sunday Times Bestseller
- Aujla, Rupy
- Gebunden, 288 S.
- ca. 105 farbige Rezeptfotos sowie viele farbige Grafiken
- Sprache: Deutsch
- 254 mm
- ISBN-13: 978-3-517-10444-7
- Titelnr.: 98632734
- Gewicht: 1152 g
- Südwest (2026)
Herstelleradresse
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28|81673|München|DE
E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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